Yahoo.de 23.08.2010 11:00:00 Vitamin D-Mangel ist für Kinder, die an Asthma leiden, mit einem erhöhten Risiko für gravierende Verschlechterungen ihrer Erkrankung verbunden, die dann notärztlich behandelt ... Deutsches Ärzteblatt 12.05.2010 Melbourne – Die Idee, die Vitamin-Substitution auf eine einmal jährlich oral applizierte Mega-Dosis zu konzentrieren, hat in einer randomisierten klinischen Studie im ... Deutsches Ärzteblatt 03.05.2010 Melbourne – Geografischer Ort und Monat der Schwangerschaft bestimmen das Risiko eines Kindes, im späteren Leben an einer multiplen Sklerose zu erkranken. Der gemeinsame Nenner ... Vitamin D ist eigentlich kein richtiges Vitamin, da es - im Gegensatz zu den echten Vitaminen - vom Körper selbst aus Cholesterol hergestellt werden kann. Dies geschieht in der Haut unter Einwirkung von UV-Licht... Vitamin D ist für unsere Knochen von äußerster Wichtigkeit. Es wirkt in Form von Vitamin D3 (Cholecalciferol) mit bei der Differenzierung der Knochen-Stammzellen, bei der Regelung des Kalzium-Haushalts und beim Stoffwechsel der Minerale Kalzium und Phosphat, die beim Aufbau der Knochen eine Rolle spielen...
Aus der Nahrung wird relativ wenig Vitamin D aufgenommen. Hauptsächlich Fisch und und Lebertran enthalten nennenswerte Mengen. Aus diesem Grund ist die übliche Mischkost als Vitamin D-Quelle nicht ausreichend. Bei ungenügender Sonneneinstrahlung besteht folglich ein erhöhtes Risiko für Vitamin D-Mangelerscheinungen...
Auch ältere Menschen müssen auf eine gute Vitamin D Versorgung achten, da mit zunehmendem Alter die körpereigene Bildung stark abnimmt und es zu einer Knochenerweichung (Osteomalazie) mit Muskelschwäche und Knochenschmerzen kommen kann. Empfohlene Tagesdosis für Erwachsene: 0,005 mg...
Vitamin D ist die Vorstufe (Provitamin) für eine Reihe von Hormonen, die den Kalziumhaushalt wesentlich mitbestimmen. Der menschliche Körper kann dieses Provitamin selbst aus Cholesterin herstellen. Voraussetzung dafür ist aber eine ausreichende Bestrahlung der Haut mit UV-Licht...
Vitamin D ist die Vorstufe (das Provitamin) für eine Reihe von Hormonen, die den Kalziumhaushalt wesentlich mitbestimmen. Der menschliche Körper ist in der Lage, dieses Provitamin aus Cholesterin selber herzustellen...
Das Vitamin D ist für den Einbau von Calcium in die Knochen, und damit für die Stabilität der Knochen, verantwortlich. Damit viel Calcium in den Knochen eingebaut werden kann, bewirkt Vitamin D zusätzlich, dass das Calcium bei einer Vitamin-D-Unterversorgung aus der Nahrung besser genutzt wird und gleichzeitig wenig Calcium über den Urin verloren geht. Bei Kleinkindern kann ein Vitamin-D-Mangel zur Rachitis, einer Störung der Knochenmineralisation und Demineralisation des Skeletts, führen. Deshalb gibt man Säuglingen und Kleinkindern Vitamin-D-Präparate, da in Milch relativ wenig enthalten ist. Auch bei Erwachsenen führt Vitamin-D-Mangel zur Knochenerweichung, der Osteomalazie...
Ein Mangel an Vitamin D hat nicht nur Nachteile für die Knochen. Experten weisen darauf hin, dass ein Vitamin D-Mangel oft auch die Körperkraft mindert und die Abwehrlage schwächt. Auch dies sind gute Gründe, auf eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Kalzium und Vitamin D zu achten und regelmäßig frische Luft zu schnappen...
Vitamin D bzw. Calciferole ist ein Sammelbegriff für verschiedene Stoffe (Steroide), die im eigentlichen Sinn den Hormonen zuzuschreiben sind. Sie können vom menschlichen Organismus aus Cholesterin in der Haut durch Sonneneinstrahlung gebildet werden. Das in der Haut durch Sonneneinstrahlung gebildete Vitamin aus Cholesterin ist das Vitamin D3 oder auch Cholecalciferol. Das aus Pflanzen stammende Provitamin D, Ergosterin wird ebenfalls durch Photolyse in der Haut umgewandelt. Es trägt die Bezeichnung Ergocalciferol bzw. Vitamin D2. Cholecalciferol und Ergocalciferol besitzen die gleiche Wirksamkeit...
Vitamin D bildet sich durch UV-Strahlung (Sonnenlicht!) aus Vorstufen (z.B. 7-Dehydrocholesterol, Ergosterol), den sogenannten Provitaminen. Nur wenige Nahrungsmittel enthalten Vitamin D. Es findet sich in Lebertran und -öl, Hering und Eigelb. Besonders reiche Vitamin D-Quellen (μg/100g)...
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Synonyme im weiteren Sinne:
Calciferole; Cholecalciferol; Ergocalciferol
häufige Rechtschreibfehler:
Kalziferole; Kalciferole
Seite zuletzt geändert am: 23.08.2010, Seite erstellt am: 12.07.2004 | 
