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Nordic Walking

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Spiegel   03.04.2018 09:05:00
Eine echte Läuferin macht kein Nordic Walking! ...
Lifeline   03.01.2017 07:30:00
Walking ist gesund und eignet sich ideal für ...
Spiegel   10.12.2016 07:17:00
Nordic Walking - ein Rentnersport? Matthias ...
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Das Gehen (Walking) mit speziellen Laufstöcken - Nordic Walking genannt - entwickelte sich 1997 aus dem Sommertraining des Skilanglaufs in Finnland...
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Landesinstitut für den Öffentlichen Gesundheitsdienst NRW: Walking hat sich in den vergangenen Jahren zu einem Volkssport entwickelt. Das schnelle, sportliche Gehen ist auch für ungeübte Einsteiger geeignet und weniger anstrengend als Jogging und Laufen. Das Training stärkt die Ausdauer, kräftigt den gesamten Körper und bringt Herz, Kreislauf und ...
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Durch die Verbesserung der aeroben Ausdauer und dem Training von rund 90 Prozent der gesamten Muskulatur bei Schonung des gesamten Stützapparates ergibt sich beim Nordic Walking ein umfassendes und schonendes Training des ganzen Körpers. Als Ausdauersport in der freien Natur wird ein wesentlich vielfältigeres Muskeltraining erzielt als an den ...
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Einige von Ihnen haben das Nordic Walking sicher schon ausprobiert. Und jeder setzt die Stöcke etwas anders ein. Doch gerade hier gibt es ein paar wesentliche Punkte, auf die Sie der Gesundheit zuliebe auf jeden Fall achten sollten, wie uns der Nordic-Walking-Experte...
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Welche Ausdauersportart für welches Fitness-Niveau? Joggen, Nordic Walking oder Walking...
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Wer "in" sein will, geht neuerdings am Stock: Nordic Walking ist der Trendsport Nummer eins. Und gesund ist er auch – Kurorte, Krankenkassen und Volkshochschulen bieten bereits Kurse an...
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Nordic Walking - der neue Trend aus Finnland, Linderung und Prävention bei Arthrose, Die richtige Technik, Entstehung, Experteninterview über Nordic Walking...
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Was ist Nordic Walking; Nordic Walking Treffs in Deutschland; Nordic Walking Kursanbieter
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Der Einsatz von Stöcken macht aus Walking ein Training, bei dem zusätzlich die Muskulatur des Oberkörpers beansprucht wird. Nordic Walking ist für ambitionierte Sportler ebenso geeignet wie für untrainierte Menschen. Die Gelenke werden jedoch, entgegen vielen Behauptungen...
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Titel: Nordic Walking
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Erscheinungsjahr: 2004
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Titel: Nordic Walking
Autor: Mommert-Jauch, Petra
Erscheinungsjahr: 2004
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Titel: Nordic Walking
Autor: Mommert-Jauch, Petra
Erscheinungsjahr: 2004
Preis: 19.95 Euro
Titel: Nordic Walking
Autor: Mommert-Jauch, Petra
Erscheinungsjahr: 2003
Seitenanzahl: 127
Preis: 19.95 Euro
Titel: Nordic Walking
Autor: Mommert-Jauch, Petra
Erscheinungsjahr: 2003
Preis: 19.95 Euro
häufige Rechtschreibfehler:
Nordik Wolking; Nordik Woking; Nordig Waking;

Seite zuletzt geändert am: 03.04.2018
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